何を着たらいいかわからない40代女性必見！1分でわかる解決方法！

40代になって何を着たらいいかわからない状態のあなた。

40代になると若いときに着ていた服が似合わなくなり、何を着たらいいかわからない年代なのが正直なところ。

「40代におすすめの服はコレ！」とネットの情報を鵜呑みにすると、服を着た瞬間に「なんか違うかも」と失敗します。

本記事では、40代女性が何を着たらいいかわかる5つの解決方法を紹介していきます。

何を着たらいいかわからない日々を抜け出したい人は、この先を読み進めてみてくださいね。

40代何を着たらいいかわからない解決法：雑誌でコーデを真似する

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい雑誌は、以下のとおりです。

雑誌の比較表

雑誌名	STORY（ストーリー）	VERY（ヴェリイ）	GINGER（ジンジャー）	GLOW（グロー）	Precious（プレシャス）
ターゲット層	40代女性	30代から40代の女性	20代後半から40代の女性	40代の女性	40代の女性
特徴	トレンドの服を40代向けにアレンジして紹介 同年代の読者モデルや実例が多い	カジュアルからフォーマルな服のコーデも紹介 読者モデルのリアルなライフスタイルを紹介	仕事とプライベートで着回しできるコーデが豊富 最新のファッショントレンドや美容情報を発信	上品でスタイリッシュなスタイルが豊富 読者の声を反映させた特集やアンケート企画が多い	上質な素材を使い洗練されたコーデが豊富 トレンドやベーシックなアイテムも提案

STORY（ストーリー）（1番おすすめ！）

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい雑誌1つ目は、STORY（ストーリー）。

STORY（ストーリー）が40代のあなたに1番おすすめな理由は、以下のとおりです。

（出典：楽天市場）

40代女性のライフスタイルや価値観に合わせた内容が充実しているので「私もこのファッションしてみたい」と思える雑誌です。

実際に以下のような見出しがありました。

40代にふさわしい上品さとトレンド感を両立させたファッションが載っているので、何を着たらいいかわからない40代が真似できる雑誌です。

＼ 40代が真似できるコーデがたくさん！ ／

VERY（ヴェリイ）

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい雑誌2つ目は、VERY（ヴェリイ）。

VERY（ヴェリイ）が40代のあなたにおすすめな理由は、以下のとおりです。

（出典：楽天市場）

40代女性のエレガントでありながらも実用的なスタイルを紹介しているので「何着か合わせて着回しできそう」と思える雑誌です。

実際に以下のような見出しがありました。

何を着たらいいかわからない40代女性が、育児や家庭を大切にしながらおしゃれを楽しんでコーデを真似できる雑誌です。

＼ 子育て中のママさんにおすすめ！ ／

GINGER（ジンジャー）

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい雑誌3つ目は、GINGER（ジンジャー）。

GINGER（ジンジャー）が40代のあなたにおすすめな理由は、以下のとおりです。

（出典：楽天市場）

国内外のブランドやトレンドアイテムを紹介しているので、40代女性が「トレンド服に挑戦してみたい」と思える雑誌です。

実際に以下のような見出しがありました。

何を着たらいいかわからない40代女性が、エレガントで洗練されたファッションをを真似したいと思える雑誌です。

＼ 仕事着と普段着を着回すならコレ⬇︎ ／

GLOW（グロー）

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい雑誌4つ目は、GLOW（グロー）。

GLOW（グロー）が40代のあなたにおすすめな理由は、以下のとおりです。

（出典：楽天市場）

ブランドコラボのバッグやポーチが付録でついているので、「付録を使って今日のコーデを決めよう」と思える雑誌です。

実際に以下のような見出しがありました。

何を着たらいいかわからない40代女性が、トレンドを取り入れつつ上品なファッションを真似したいと思える雑誌です。

＼ 付録でおしゃれになろう！ ／

Precious（プレシャス）

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい雑誌5つ目は、Precious（プレシャス）。

Precious（プレシャス）が40代のあなたにおすすめな理由は、以下のとおりです。

（出典：楽天市場）

大人の女性としての美しさや知性を追求しているので、「キレイになりたい」と強く願う40代女性におすすめの雑誌です。

実際に以下のような見出しがありました。

何を着たらいいかわからない40代女性が、洗練された大人の女性になれるコーデを真似したいと思える雑誌です。

＼ ワンランク上のコーデを目指すならコレ⬇︎ ／

筆者の場合は本屋さんへ買いに行く時間がもったいないので、スマホ1台でサクッと見れる「Kindle Unlimited」で雑誌を見ています。

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40代何を着たらいいかわからない解決法：本でファッションの基本を学ぶ

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい本は、以下のとおりです。

本の比較表

本のタイトル	My Basc Note 〜 「ふつうの服でおしゃれな感じ」のつくり方～ （1番おすすめ！）	一生もののおしゃれが身につく 10のルール 100のコーディネート	大草直子のSTYLING＆IDEA　 10年後も使える 「おしゃれの結論」	自分を愛せる着こなし術 ”史上最高の私”を手に入れる カラーコーデ	Yokoの プチプラ・コーデ術
著者	三尋木（みほろぎ）奈保さん	村山佳世子さん	大草直子さん	柳橋唯さん	Yokoさん
特徴	ベーシックな服で無理のないおしゃれ術 誰でも真似できる具体的なコーデ術 40代女性が等身大でおしゃれする方法	何歳でもおしゃれを楽めるコーデ術 年齢や体型が変わってもゆるがないコーデ術 おしゃれな「着方」や「お手入れ術」	ずっと色褪せない46点「おしゃれの結論」 80点の「厳選コーディネート」を大草さん自身の写真と文章で公開 ウェブマガジンに掲載のスナップ254点掲載	キレイ色を取り入れたコーデ 洋服が高見えするコーデ 「自信を持てる」着こなしを解説	ユニクロやGUなど価格の安い服を中心に解説 サイズ選びなど実践的なテクニックが満載 書籍限定の撮り下ろしコーデも収録
おすすめな人	40代女性で何を着ていいのか迷っている人 定番の服で等身大のおしゃれを楽しみたい人 具体的なファッションのコツを知りたい人	40代女性で何を着ていいかわからない人 少ない服でおしゃれを楽しみたい人 40代女性が美しく見えるコーデを知りたい人	忙しい日常の中でもおしゃれを楽しみたい人 流行に左右されず長く着れる服を探してる人 雑誌やスタイリストの提案に興味がある人	服装で自分に自信ない人 いつも同じ服装になる人 どんな色の服を着たら良いかわからない人	プチプラでオシャレを楽しみたい人 少ない服で着回しコーデをしたい人 実践的なテクニックを知りたい人

My Basc Note 〜「ふつうの服でおしゃれな感じ」のつくり方～

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい本1冊目は、My Basc Note 〜「ふつうの服でおしゃれな感じ」のつくり方～です。

雑誌『Oggi』の編集者である三尋木（みほろぎ）奈保さんが、40代女性向けに書いたファッション本。

My Basc Note 〜「ふつうの服でおしゃれな感じ」のつくり方～の特徴は、以下のとおりです。

シンプルでベーシックな服を好みながらも、「何を着たらいいかわからない」と悩む女性にぴったりです。

三尋木さん自身の経験に基づいたアドバイスやテクニックをたくさん紹介しているので、40代のあなたも参考になりますよ。

＼ おしゃれの基本のキがわかる！ ／

一生もののおしゃれが身につく10のルール100のコーディネート

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい本2冊目は、一生もののおしゃれが身につく10のルール100のコーディネートです。

スタイリスト村山佳世子さんが、40代女性向けに書いたファッション本。

（出典：楽天市場）

一生もののおしゃれが身につく10のルール100のコーディネートの特徴は、以下のとおりです。

シンプルで上質な服を好みながらも、「何を着てもおしゃれに見えない」と悩む40代にぴったりです。

村山さん自身の経験と知識に基づくファッションをたくさん紹介しているので、40代のあなたも参考になりますよ。

＼ すぐ取り入れられるコーデ満載！ ／

大草直子のSTYLING＆IDEA　10年後も使える「おしゃれの結論」

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい本3冊目は、大草直子のSTYLING＆IDEA　10年後も使える「おしゃれの結論」です。

大人気ウェブマガジンmi-mollet（ミモレ）の編集長である大草直子さんが、約330のコーデをまとめた本。

大草直子のAMARC CHANNEL

（出典：楽天市場）

大草直子のSTYLING＆IDEA 10年後も使える「おしゃれの結論」の特徴は、以下のとおりです。

年齢とともに変化する体型やライフスタイルに合わせたファッションを探している40代女性にぴったりです。

ミモレに掲載した大草さんのSNAP写真3年分254点もたくさん紹介しているので、参考になりますよ。

（出典：楽天市場）

＼ すぐに真似したいコーデが満載の1冊 ／

自分を愛せる着こなし術 ”史上最高の私”を手に入れるカラーコーデ

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい本4冊目は、自分を愛せる着こなし術 ”史上最高の私”を手に入れるカラーコーデです。

ママでモデルでYouTuberの柳橋唯さんが、ファッションに自信を持ちたい女性に向けて書いた1冊。

柳橋唯チャンネル

（出典：楽天市場）

自分を愛せる着こなし術 ”史上最高の私”を手に入れるカラーコーデの特徴は、以下のとおりです。

マンネリしたコーデから抜け出し、自分に合う色の服で個性を出したい40代にぴったりです。

ファッションにお金をかけ続けてきた柳橋さんの知識が、ファッションで悩むあなたにも参考になりますよ。

＼ 服の色に悩んでる人必見！ ／

Yokoのプチプラ・コーデ術

（出典：楽天市場）

40代何を着たらいいかわからない人が参考にしたい本5冊目は、Yokoのプチプラ・コーデ術です。

誰にでも明日から家にある服でおしゃれなファッションができる1冊。

Yokoのプチプラ・コーデ術の特徴は、以下のとおりです。

わかりやすい写真を使って、40代に似合うファッションがたくさん掲載されています。

無理せず予算にも体にもあった服を選ぶYokoさんの知識が、ファッションで悩むあなたの参考になりますよ。

＼ 家にある服で今日から実践できる！ ／

予算を抑えてプチプラ服が欲しい40代の人は『40代は洋服どこで買う？プチプラ買える人気通販サイトと実店舗紹介』もご覧くださいね。

40代何を着たらいいかわからない解決法：服を断捨離する

40代何を着たらいいかわからない人が服を断捨離する方法は、以下のとおりです。

クローゼットの服を捨てる

40代何を着たらいいかわからない人が服を断捨離する方法1つ目は、クローゼットの服を捨てること。

1年間着ない服を見つけたら、感謝の気持ちを込めてゴミ箱に捨てるとクローゼットに着たい服だけ残せます。


クローゼットの似合わない服を整理する基準は、以下のとおりです。

思い入れの服を捨てるのは心苦しいですが、これから似合う服を着るためにも思い切りが必要です。

新しい服をクローゼットに迎え入れるためにも、着る予定のない服を断捨離しましょう。

メルカリなどのアプリで売る

40代何を着たらいいかわからない人が服を断捨離する方法2つ目は、メルカリなどのアプリで売ること。

メルカリなどのアプリで服を売ると、ゴミ箱に捨てるよりも罪悪感が減って誰かのお役に立てることに喜びを感じます。


メルカリなどのアプリで服を売るときのポイントは、以下のとおりです。

トレンドの服は欲しい人が多いので、1年に何度も着ずに終わった服はサクッと売れやすいのでおすすめ。

メルカリなどアプリで売れた服は、新しい服を買うお金の余裕ができるのでぜひ試してみてくださいね。

リサイクルショップで売る

40代何を着たらいいかわからない人が服を断捨離する方法3つ目は、リサイクルショップで売ること。

似合わない服をリサイクルショップに持っていくだけで服を引き取ってくれるので、手軽に服の整理ができます。


リサイクルショップで服を売るポイントは、以下のとおりです。

メルカリなどアプリで服を売るのに抵抗がある人は、リサイクルショップで服を売るのがおすすめです。

似合わない服や着ない服をリサイクルショップで売って、あなたに似合う服をクローゼットの中に入れましょう。

40代何を着たらいいかわからない解決法：洋服レンタルサービスを利用する

40代何を着たらいいかわからない人の解決方法は、洋服レンタルサービスを利用することです。

雑誌や本を見てもクローゼットの服を整理しても似合う服がわからない人が、自分に似合う服をサクッとお試しできる便利なサービス。

洋服のレンタルサービスを利用するメリットとデメリットは、以下のとおりです。

メリット	デメリット
自分で選ばない服に出会える たくさんのブランド服が揃ってる 流行の服を気軽に試せる コーデに悩まない クリーニングがいらない 購入前に試せる	好きな服を選べない サイズが合わないことがある 汚れや傷が気になる レンタル期間が限られている レンタルの服を返送する手間がある

筆者もあなたと同じように、お店で服を選ぶときに「自分に似合う服ってどれだろう」と悩んでばかりの日々。

しかし会員数100万人突破した『プロが選ぶ、コーデが届く「airCloset」』という洋服レンタルサービスで、コーデに悩む時間が圧倒的に減りました。

サクッと3分でファッションタイプ診断が無料できるので、何を着ていいかわからない40代のあなたもぜひ試してみてくださいね。

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よくある質問

何を着たらいいかわからない40代の方に関する、よくある質問をまとめました。

【まとめ】何を着たらいいかわからない40代女性の解決方法

何を着たらいいかわからない40代の解決方法は、以下のとおりです。

筆者自身もファッション雑誌を買ったりクローゼットを整理してみましたが、なんとなくモヤモヤする日々。

しかし「プロにコーデをお願いしてみたい」と数ヶ月悩み、初月50%OFFキャンペーン中のプロが選ぶ、コーデが届く「airCloset」を利用しました。

あなたも毎朝コーデを考えるストレスから解放されて、もっとファッションを楽しんでいきましょうね。

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